Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

The Face Shop 2018 | September 21, 2018

Scroll to top

Top

Thực phẩm chăm sóc mắt tốt nhất mà rất an toàn

04/12/2015 | |

 

Để đôi mắt đẹp và khỏe các bạn thường xuyên chăm sóc đôi mắt và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho nó.

Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ những thực phẩm giúp cho mắt khỏe hàng ngày.

 

1b

  • Sữa hạnh nhân: Nó cung cấp vitamin E cho đôi mắt của bạn và dưỡng da hiệu quả nữa đấy. Các bạn nên uống mỗi tuần 2 lần để đạt hiệu quả.

 

2b

  • Nước cà rốt: Là một trong những loại rau giúp đôi mắt sáng đẹp, nó còn có công dụng làm lành mắt nhanh hơn.

 

3b

  • Hạt thì là: Các bạn ngâm trong đêm và uống mỗi sáng khi chưa ăn gì, nó có công dụng cải thiện thị lực khi bạn đang bị đục thủy tinh thể.

 

4b

  • Sữa quả lí gai: Bạn cũng nên uống vào mỗi sáng, nó còn có công dụng giảm cân rất hiệu quả.

 

5b

  • Dầu thầu dầu: Nó cũng giúp cải thiện thị lực hiệu quả, bạn có thể nhỏ mỗi mắt 2 giọt nhưng nếu mắt bạn bị ngứa thì ngừng sử dụng nhé.

 

6b

  • Thực phẩm chứa vitamin E: là cá, hạnh nhân, cà rốt, trứng, hạt hướng dương, đu đủ… đây là một trong những thực phẩm rất tốt cho mắt các bạn nhé. Hãy cung cấp đủ lượng vitamin E hằng ngày để có một đôi mắt khỏe đẹp nhé.

 

7b

  • Vitamin A có trong ổi, cam, dứa, ớt đỏ và xanh, ớt chuông: Nó cung cấp một lượng vitamin rất lớn cho đôi mắt của bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

 

8b

  • Thực phẩm chứa vitamin C như dưa hấu, sữa, cà chua… đó là những thực phẩm giàu vitamin C cung cấp cho đôi mắt của bạn sáng hơn.

Luôn cung cấp đủ lượng vitamin và dưỡng chất cho đôi mắt khỏe đẹp nhất các bạn nhé. Chúc các bạn luôn có một đôi mắt khỏe đẹp.

hotline hướng dẫn mua hàng
x
x
Giỏ hàng của bạn
Thông tin mua hàng

← Tôi muốn mua thêm nữa

Vui lòng điền đầy đủ thông tin vào bên trên, sau đó nhấn vào "Hoàn thành mua hàng" để hoàn tất việc mua hàng.

  • Gọi hotline ngay: 0936 072 603 → Để mua hàng nhanh